洗顔でいちばん気をつけなければならないのが、洗顔料の残りです。また、頬杖や顔を触るクセなどによる圧迫刺激もニキビの原因の一つと考えられています。チョコレートやスナック菓子、油分の多い料理、激辛など刺激の強い料理、ナッツ類などの脂肪分の多い食品、アルコールやコーヒーなどの刺激物など。
青春のシンボルもプロアクティブで治す
シャンプーとニキビの関係